2週間で3キロ減

ブログに自分の体重を載せるという羞恥プレイを始めて早2週間。
なんだかんだでダイエットは続いていて、毎夜のランニングも首を痛めた日以外はずっと走っている。
ちなみに、やっているのは食事制限（昼夕*1の健康度アップ、主に酒を飲まない）と毎夜の10km程度のランニングだけ。
上手い具合に大台の70キロを切ったらまた詳細を書こうかな。この調子だとあと2週間したら70キロきるんじゃないだろうか。

*1:朝は寝てるから食べない